106,3 km · +6 252 m D+ · 7 410 m D- · 42 heures maximum
De Cilaos à Saint-Denis via Mafate — Vendredi 16 octobre 2026 à 20h00
Visualisez la verticalité exceptionnelle du Trail de Bourbon. La carte 3D est automatiquement centrée et zoomée sur le tracé officiel. Pivoter, zoomer sur les îlets de Mafate ou analyser les remparts du Maïdo.
Vous pouvez également télécharger le tracé GPS (GPX) depuis la fiche technique du parcours dans la carte.
Le Trail de Bourbon est la 2e course emblématique du Grand Raid de La Réunion, considérée comme le tremplin ultime avant la mythique Diagonale des Fous. Avec ses 106,3 km et ses 6 252 m de dénivelé positif, cette épreuve traverse le cœur du Parc National de La Réunion, classé au patrimoine mondial de l'UNESCO.
En 1642, l'île de La Réunion portait le nom de « Bourbon », en hommage à la Maison royale de France. Ce nom historique est aujourd'hui celui de cette course qui envoie les coureurs sur les traces de l'histoire de l'île.
Cilaos signifie « lieu que l'on n'abandonne pas » en malgache. Salazie veut dire « bon campement » et Mafate vient du nom d'un chef rebelle et signifie « qui tue » ou « dangereux ».
Le parcours rend hommage aux sentiers marrons empruntés autrefois par les esclaves en quête de liberté, fuyant les plantations pour se réfugier dans les cirques inaccessibles de l'intérieur de l'île. Chaque kilomètre est chargé d'histoire et d'émotion.
L'ambiance du Trail de Bourbon est unique : une véritable communion entre les coureurs, les bénévoles et les spectateurs. À l'arrivée au Stade de La Redoute, chaque finisher reçoit la médaille et le t-shirt « J'ai survécu » — une récompense qui en dit long sur le défi relevé.
Départ de nuit à 20h depuis le stade de Cilaos. Les coureurs s'engagent immédiatement dans l'ascension du col du Taïbit, passage obligé pour rejoindre Marla dans le Cirque de Mafate. La gestion du rythme est cruciale dans la fraîcheur nocturne : ne pas brûler ses réserves dès les premiers kilomètres.
C'est la section mythique et la plus éprouvante du Trail de Bourbon. De Roche Plate (Km 41,1) à Tête Dure (Km 48,7), les coureurs doivent gravir près de 1 000 m de dénivelé supplémentaire sur des sentiers volcaniques abrupts. Au total, entre Grand Place les Bas et le Maïdo, c'est plus de 2 000 m D+ sur environ 13 km — un défi physique intense avant de basculer vers la longue descente de 17 km menant à l'Ilet Savannah.
Après l'Ilet Savannah, les coureurs traversent Saint-Paul et La Possession avant d'attaquer le redoutable Chemin des Anglais — des pavés glissants et une chaleur suffocante sur la côte ouest. L'ultime montée vers le Colorado (Km 99,3) et la descente technique vers le Stade de La Redoute à Saint-Denis constitue le dernier test de courage avant la ligne d'arrivée.
Temps maximum global de course : 42 heures (clôture dimanche 18 octobre à 14h00). Planifiez votre rythme de course ou vos déplacements d'assistance avec ces données officielles.
| Poste / Checkpoint | Km | D+ | Ouverture | Fermeture | Assist. |
|---|---|---|---|---|---|
| Cilaos (Départ) | 0,0 | 0 m | Ven 16/10 – 17h00 | Ven 16/10 – 20h00 | ✓ |
| Début Sentier Taïbit | 6,9 | 258 m | – | Ven 16/10 – 20h00 | — |
| Marla (Mafate) | 12,7 | 1 093 m | Ven 16/10 – 20h30 | Sam 17/10 – 00h30 | — |
| Plaine des Merles | 19,3 | 1 591 m | Ven 16/10 – 21h30 | Sam 17/10 – 03h30 | ✓ |
| Début Sentier Scout | 21,4 | 1 618 m | Ven 16/10 – 21h30 | Sam 17/10 – 04h30 | — |
| La Plaque | 27,5 | 1 731 m | – | Pointage indicatif | ✓ |
| Ilet à Bourse | 29,5 | 1 872 m | – | Pointage indicatif | ✓ |
| Grand Place les Bas – École | 32,8 | 2 018 m | Ven 16/10 – 23h30 | Sam 17/10 – 08h30 | — |
| Rivière des Galets – Roche Ancrée | 36,3 | 2 348 m | – | Pointage indicatif | ✓ |
| Roche Plate – Plateau Cerf | 41,1 | 3 141 m | Sam 17/10 – 01h00 | Sam 17/10 – 13h30 | — |
| La Brèche | 43,7 | 3 373 m | – | Pointage indicatif | ✓ |
| Maïdo / Ti Col | 47,2 | 4 126 m | – | Pointage indicatif | — |
| Maïdo – Tête Dure | 48,7 | 4 133 m | Sam 17/10 – 02h30 | Sam 17/10 – 17h45 | ✓ |
| Ilet Savannah (Base de vie) | 65,4 | 4 196 m | Sam 17/10 – 04h00 | Sam 17/10 – 21h30 | — |
| Chemin Ratinaud – Kalla | 72,9 | 4 829 m | Sam 17/10 – 05h00 | Dim 18/10 – 00h30 | ✓ |
| La Possession – Place Festival | 80,3 | 5 009 m | Sam 17/10 – 06h00 | Dim 18/10 – 03h30 | — |
| Grande Chaloupe | 89,8 | 5 393 m | Sam 17/10 – 07h00 | Dim 18/10 – 06h30 | — |
| Saint-Bernard – Les Bambous | 94,4 | 5 864 m | – | Pointage indicatif | ✓ |
| Colorado | 99,3 | 6 217 m | Sam 17/10 – 08h00 | Dim 18/10 – 11h15 | — |
| Belvédère de La Vigie | 103,4 | 6 225 m | Sam 17/10 – 08h00 | Pointage indicatif | ✓ |
| Stade de La Redoute (Arrivée) | 106,3 | 6 252 m | Sam 17/10 – 08h30 | Dim 18/10 – 14h00 | — |
Les lignes « Pointage indicatif » ne sont pas des barrières horaires éliminatoires.
Tout équipement manquant peut entraîner une pénalité temporelle ou une disqualification. Vérifiez scrupuleusement chaque article avant le départ.
Quand : Vendredi 16 octobre à 20h00.
L'ambiance est unique dans ce cirque enclavé. Accès par la route sinueuse de Cilaos (RD48 depuis Saint-Louis). Stationnement limité : arrivez tôt. Profitez du village et de ses sources thermales en journée.
Quand : Vendredi soir, à partir de 20h30.
Km 12,7 — Point de passage obligé après le col du Taïbit. Accessible uniquement à pied depuis Cilaos (environ 2h de marche). Les coureurs arrivent encore frais, l'émotion du départ est palpable.
Quand : Vendredi 16 octobre (à partir de 21h30).
Point d'assistance autorisé ! Km 19,3 — Accessible par la route du Col des Bœufs depuis Salazie. Grand parking surveillé. C'est ici que les coureurs s'engagent dans la descente technique vers Mafate.
Quand : Samedi 17 octobre (à partir de 02h30 pour les premiers).
Point d'assistance autorisé ! Km 48,7 — Point de vue le plus spectaculaire du parcours. Accessible par la route forestière du Maïdo depuis Saint-Paul. Route souvent réglementée. Vêtements très chauds recommandés : températures frôlant les 0°C à plus de 2 000 m la nuit.
Quand : Samedi 17 octobre (à partir de 04h00).
Km 65,4 — La seule base de vie du Trail de Bourbon. Les coureurs y bénéficient d'un repas chaud et d'un espace de repos. Accès par la route côtière ouest (Nationale 1) vers Ravine des Cabris.
Quand : Du samedi matin au dimanche 18 octobre à 14h00.
Km 106,3 — le point final de l'aventure. L'ambiance y est magique et chargée d'émotion. Facile d'accès à l'entrée de Saint-Denis. C'est ici que les finishers reçoivent leur médaille et leur t-shirt « J'ai survécu ».
Le départ à 20h implique une première nuit blanche complète dès le vendredi soir. Entraînez-vous à courir de nuit et à gérer votre vigilance. Une micro-sieste de 10-15 minutes à l'Ilet Savannah (base de vie, Km 65,4) peut relancer votre organisme pour les 40 derniers kilomètres.
Le Trail de Bourbon traverse des zones de températures très contrastées : fraîcheur nocturne en altitude dans le Maïdo (proche de 0°C) et chaleur humide sur la côte ouest (La Possession, Grande Chaloupe). Ajustez votre apport hydrique et électrolytique en conséquence. Prévoyez au moins 1,5 L de réserve entre chaque ravitaillement.
Privilégiez un modèle à très bonne accroche pour les pierres volcaniques du Taïbit et du Maïdo, et les roches glissantes du Chemin des Anglais. Les sentiers de Mafate sont souvent humides et boueux : des chaussures avec des crampons agressifs et une tige moyenne sont recommandées.
La clé de la réussite réside dans la connaissance parfaite du terrain. Utilisez la carte 3D interactive ci-dessus pour repérer visuellement les pourcentages de pente, les zones d'ombre et la verticalité des remparts réunionnais. Connaître l'enchaînement des montées et descentes vous permettra de mieux gérer votre énergie.
106 km. 6 252 m de D+. Des heures de souffrance, de doute et de joie à travers les cirques de La Réunion. Que vous soyez finisher ou que vous souteniez un proche sur le parcours, le Trail de Bourbon 2026 est un moment que vous ne voudrez jamais oublier.
Offrez-vous — ou offrez à un coureur qui vous est cher — un poster 3D personnalisé avec le relief de l'île, le tracé exact de la course, votre nom, votre dossard et votre chrono. Un souvenir unique, imprimable sur papier, toile, bois ou t-shirt.
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Pour atteindre les points de ravitaillement (Cilaos, le Maïdo, La Possession), la voiture est indispensable. Les routes de montagne réunionnaises demandent un véhicule adapté.
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